Personal Training

Wünschen Sie ein massgeschneidertes effektives Training mit persönlicher 1:1-Betreuung durch einen qualifizierten Trainer? Sie haben wenig Trainingszeit zur Verfügung und möchten diese optimal und effizient nutzen?

Einsteiger, Hobbysportler oder Profi – wir begleiten Sie auf dem Weg zu Ihren sportlichen Zielen!

Ausdauertraining

Wir bieten Ihnen ein umfangreiches Ausdauerprogramm: von der Technikschulung über das begleitete Grundlagen- und Aufbautraining bis hin zu wettkampfspezifischen Trainingseinheiten.

  • Laufen (Einsteiger bis Marathonläufer mit gezieltem Trainings- oder Wettkampfaufbau)

  • Lauftechniktraining

  • Walking und Nordic Walking

  • Schwimmen/Schwimmtechnik

  • Krafttraining

    Wir begleiten sowohl Einsteiger als auch Profis mit individuell zugeschnittenen Krafttrainingsprogrammen.

  • Muskelaufbautraining

  • Rumpfkräftigungs- und Stabilisationstraining

  • Rückentraining

  • SportClinic Zürich Standorte

    Tödistrasse
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