Mit Höhentraining Vitalität und Leistungsfähigkeit steigern!
Durch den gezielten Einsatz von sauerstoffarmer Luft, können die positiven Effekte des von Leistungssportlern bekannten Höhentrainings erzielt werden.
Gerade im Ausdauersport ist das Höhentraining (Hypoxietraining) seit langem als Methode zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit bekannt und zur Regeneration sehr sinnvoll. Zudem wird es vermehrt erfolgreich zur Behandlung chronischer und degenerativer Erkrankungen, sowie präventiver Maßnahmen eingesetzt.
In Jahr 2019 wurde nun sogar der Medizin- Nobelpreis an zwei amerikanische und einen britischen Forscher für das Geheimnis des Höhentrainings verliehen. Sie haben molekulare Mechanismen entdeckt, die Zellen in die Lage zu versetzten, den Sauerstoffgehalt wahrzunehmen und sich daran anzupassen. Der niedrigere Sauerstoffgehalt löst dabei im Körper diverse physiologische Reaktionen aus. Eine entscheidende Reaktion ist, dass unsere Mitochondrien (die Kraftwerke der Zellen), trainiert und regeneriert werden. Dies hat eine verbesserte Produktion von ATP (Treibstoff unserer Zelle) und somit mehr Energiebereitstellung zur Folge. Da durch verschiedene Faktoren wie beispielsweise Stress und Übertraining, aber auch mit zunehmendem Alter, Umwelteinflüssen oder falscher Ernährung unserer Mitochondrien geschädigt und folglich nicht genügend ATP produziert werden kann, fühlen sie sich schlapp, ausgebrannt und energielos. Chronische Krankheiten können sogar Folgen davon sein.
Mit dem Mitovit- Höhentraing wird eine Autophagie (eine Art Ausräumen der geschädigten Mitochondrien) und gleichzeitig eine Neubildung der Mitochondrien angeregt um so die Vitalität und Leistungsfähigkeit steigern und die gewünschten maximalen Trainingserfolge erreichen zu können!
Wer mehr zum Höhentraining wissen möchte, findet hier weitere ausführliche Informationen, ansonsten freuen wir uns auf Ihren Besuch.
Höhentraining für alle. Vitalität steigern. Gesundheit fördern. Wohlbefinden verbessern.
Ablauf des Höhentraining - Mitovit
Sie atmen entspannt im Liegen über eine Atemmaske im Wechsel sauerstoffarme und sauerstoffreiche bzw. normale Luft sog. Intervall Hypoxie/ adaptives Hyperoxietraining.
Angepasst an Ihren individuellen Trainingszustand bringt Sie Mitovit auf eine Höhe von 2000m bis zu 6700m. Nach ca. 40 Minuten haben Sie trotz tiefster Entspannung ein umfassendes Trainingsprogramm auf zellulärer Ebene absolviert und das ganze ohne körperliche Anstrengung.
Für einen nachhaltigen Trainingserfolg werden 10-12 Sitzungen, wenn möglich 2x wöchentlich, empfohlen.
KOSTEN
120 Franken pro Training
12 x Training für 1200 Franken
Mitovit Geschichte
Im Jahr 2019 wurde der Medizin-Nobelpreis an die drei Wissenschaftler William Kaelin, Gregg Semenza und Peter Ratcliffe verliehen. Sie haben molekulare Mechanismen entdeckt, die Zellen in die Lage versetzen, den Sauerstoffgehalt zu messen und zu erkennen, wann Anpassungsreaktionen notwendig werden. Vor allem die Hypoxie trage dazu bei, dass positive Reaktionen stattfinden, die dem Körper dabei helfen alle Organe und Organsysteme mit ausreichend Sauerstoff zu versorgen. Bereits in seiner Veröffentlichung im Jahr 2012 konnte Gregg Semenza den Einfluss der Hypoxie auf die Mitochondrienfunktion dokumentieren und aufzeigen, dass unter hypoxischen Bedingungen die Autophagie geschwächter Mitochondrien beschleunigt und gleichzeitig die Bildung neuer Mitochondrien angeregt wird. Die Wissenschaft geht mittlerweile davon aus, dass ein großer Teil der Zivilisations- und chronischen Krankheiten neben einer autonomen Dysbalance, in engem Zusammenhang mit beschädigten Mitochondrien steht. Die Untersuchungen der drei Nobelpreis- Gewinner erklären nun die vielen positiven Erfahrungen der Anwender des Hypoxietrainings.
MITOVIT® ist eines der modernsten Hypoxietrainingssysteme auf dem Markt.
Obwohl das Training in einer Ruhesituation durchgeführt wird, können durch den gezielten Einsatz von sauerstoffarmer Luft die Effekte des vom Leistungssport bekannten Höhentrainings erzielt werden.
Medizinische Indikationen mit Mitovit
Sport und Trainingssteuerung
Anhaltende Stresssituation und chronische Erschöpfung
Schlafstörungen
Psychovegetative Störungen, Burn-Out
Alle Herz-Kreislauferkrankungen (KHK, Hypertonie)
Lungenerkrankungen (Asthma, COPD)
Durchblutungsstörungen
Diabetes mellitus
Neurodegenerative Erkrankungen (M. Parkinson, Multiple Sklerose)
Alle erworbenen Störungen der Mitochondrienfunktion
MITOVIT® ist eines der modernsten Hypoxietrainingssysteme auf dem Markt.
Obwohl das Training in einer Ruhesituation durchgeführt wird, können durch den gezielten Einsatz von sauerstoffarmer Luft die Effekte des vom Leistungssport bekannten Höhentrainings erzielt werden.
Gesundheitsfördernde Mechanismen und positive Effekte - Mitovit
Steigerung der mitochondrialen Leistungsfähigkeit und somit Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit
Verkürzung der Regenerationszeiten besonders im Sport
Stärkung des Immunsystems und Schutz vor oxidativen Stress
Optimierung der Stressresistenz und Stressabbau
Gleichgewicht des vegetativen Nervensystems
tieferer Schlaf und bessere Erholung
Verbesserung der Konzentration
Verbesserung des Zucker- Insulin- und Fettstoffwechsel
Gewichtsreduktion durch verbesserte Fettverbrennung
Reduktion von Entzündungsprozessen und Schmerzen
Unterstützung des Herz-Kreislaufsystem und Blutdrucksenkung
Verbesserung der Lungenfunktion
Mitovit Höhentraining ist für alle geeignet, die der eigenen Gesundheit etwas Gutes tun möchten, mit ganz wenigen Kontraindikationen.
Kontraindikationen mit Mitovit
Akute Infekte der oberen Atemwege
Schwangerschaft
Sichelzellenanämie
Akuter Eisenmangel
Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD)Grad III u. IV
Myokarditis
Herzinsuffizienz Grad III u. IV
Hypertonie Grad 3
Akute Magen-/ Darmgeschwüre
Akute Entzündungen (insbesondere der Nieren)
PATIENTENSICHERHEIT
Anhand zweier Pulsoxymeter werden parallel immer zwei Werte der Sauerstoffsättigung im Blut gemessen und miteinander verglichen. Falls ein Pulsoxymeter ausfällt, fehlerhafte Werte anzeigt oder die Differenz der beiden Messdaten zu groß wird, greift der automatische Sicherheitsmechanismus und der Patient wird sofort mit normoxischer Luft versorgt. Mit dieser doppelten Absicherung ist die Patientensicherheit während der Behandlung gewährleistet, eine versehentliche Absenkung des Sauerstoffkonzentrates im Blut unter den Grenzbereich kann ausgeschlossen und Schäden vermieden werden.
Für den Fall eines Stromausfalles enthält Mitovit ein Sicherheitsventil, das zu jeder Zeit die Zufuhr von Raumluft gewährleistet.
Mitovit Erfahrungen
Die Fachärztin, Dr. med. Regina Schelble, für allgemeine Innere Medizin, Sportmedizin, Ultraschall für Bewegungsapparat und Manuelle Medizin sowie Osteopathie D.O. mit Zusatzbezeichung Sportosteopathie:
Körperlicher Stress aber auch psychisch Stressbelastungen mit erhöhter Sympathikusaktivierung gehört zu den typischen vegetativen Störungen meiner Patienten/innen. Über das VNS Analysegerät mit HRV-Messung vom Herzen abgeleitet kann eine hervorragende Aufzeichnung einer Störung ermittelt und mit einem zusätzlichen Atemtest eine klare Indikation für eines Höhetrainings gestellt werden.
Spitzensportler/innen, aber auch Hobbysportler/innen konnten durch das Intervall-Hypoxie- und adaptiven Hyperoxie-Training rascher regenerieren. Die Sportler/innen zeigten im Training eine niedrigeren Pulsaufzeichnung und besseres Abrufen und Erbringung ihrer Leistung besonders bei maximalem und intensivem Intervalltraining/HIT. Zu dem fühlten sich die Sportler/innen subjektiv erholter und ihre Schlafhygiene war durch das Höhentraining besser. Daher gehört das Höhentraining im Sport und besonders im Spitzensport für mich zu einer weiteren und sehr wichtigen Regenerationsmöglichkeit sowie einer zusätzlichen Stellschraube für die Verbesserung der Leistungsfähigkeit.
Aber auch Patienten/innen mit vegetativer Dysregulation und chronischer Stressbelastung konnten die positive Wirkung auf das Vegetativum nach wenigen Trainingssitzungen bereits spüren. Nach 10-12 Sitzungen waren durchweg alle Patienten/innen vitaler, stressresistenter und fühlten sich wohler und leistungsfähiger.
Mitovit sorgt mit Intervall Hypoxie und adaptiver Hyperoxie für maximale Trainingserfolge!
