Osteopathie in Zürich
Osteopathie ist eine ganzheitliche Therapieform
Osteopathie ist eine ganzheitliche Methode, die der Diagnose und manuellen Behandlung von Funktionsstörungen dient. Sie ist eine sanfte Therapieform, die sich an den anatomischen Strukturen und ihrer Physiologie orientiert und bei chronischen oder akuten Beschwerden sehr effektiv sein kann.
Die osteopathische Behandlung erfolgt nach den Grundprinzipien des Begründers Dr. Andrew Taylor Still (1828-1917) mit dem Ziel der Salutogenese (Focus in der Gesundheitsförderung).
Besonders beim Sport ist ein ganzheitlicher Therapieansatz häufig zielführend, um die Leistungsfähigkeit steigern und das Training optimieren zu können.
Der Schlüssel zum Erfolg kann die Sportosteopathie sein.
Ein besonderes Augenmerk liegt auf der Prävention und Förderung der allgemeinen Gesundheit, d.h. zu den klassischen sportmedizinischen Anforderungen mit Verletzungs- und Überbelastungsbildern gehören spezielle manuelle Behandlungsprinzipien sowie die Stärkung des vegetativen Nerven- und Immunsystems, wobei eine hohe Beachtung auf den Regenerationsmassnahmen liegt.
Denn nur mit einem gesunden Körper und einem flexiblen Organismus ist eine maximale Leistungsfähigkeit möglich.
Für die Verbesserung der Regeneration und Steigerung der Leistungsfähigkeit kann ein zusätzliches Höhentraining als ergänzende und sehr hilfreiche Methode eingesetzt werden.
Wir in der Sportclinic Zürich arbeiten mit Mitovit - Höhentraining, eines der modernsten Hypoxietrainingssysteme auf dem Markt. Obwohl das Training in Ruhesituation durchgeführt wird, kann durch den gezielten Einsatz von sauerstoffarmer Luft der Effekt des vom Leistungssport bekannten Höhentrainings erzielt werden.
Regeneration mit MITOVIT® - Höhentraining
Sportosteopathie
Philosophie und die Grundprinzipien der Sportosteopathie unterscheiden sich nicht von klassischen Osteopathie.
Der Körper als Einheit und ein gegenseitiges Bedingen von Struktur und Funktion mit der Fähigkeit zur Selbstregulation sind die wichtigsten osteopathischen und somit auch sportosteopathischen Grundsätze.
Wer nach Gesundheit sucht, findet auch Krankheit
ein Zitat von Still, dem Begründer der Osteopathie.
In der Sportosteopathie bedeutet dies, mit der Prävention und der allgemeinen Förderung der Gesundheit zu beginnen. Sitzt die Hälfte der Mannschaft verletzt auf der Bank oder ist der Einzelsportler ständig mit Verletzungen behaftet, sind das klare Warnsignale und eine erwartete Leistung oder ein Sieg ist nur schwer zu erreichen.
Ziel aller Sportler/innen und auch Spitzensportler/innen ist es, eine maximale Belastbarkeit mit Abruf der höchst möglichen Leistung zu einem bestimmten Zeitpunkt/Wettkampf erzielen zu können. Besonders die Prävention nimmt hierbei einen hohen Stellenwert ein. Beschwerden müssen immer in Bezug auf die jahrelangen sportartspezifischen Belastungen behandelt werden, um so Verletzungen zu vermeiden sowie die Regenerationszeiten zu verkürzen.
In der Sportosteopathie gehören daher zu den klassischen sportmedizinischen Anforderungen, die hauptsächlich mit Verletzungs- und Überbelastungsbildern einhergehen, eine "osteopathische Tiefe". Diese erreichen wir mit speziellen manuellen Techniken, wichtigen Prinzipien zur Stärkung des Immunsystems und ausreichender Regeneration sowie eine Flexibilität des Metabolismus und vegetativen Nervensystems.
Der Schlüssel ist, all diese Komponenten in die sportosteopathischen Behandlungen einfließen zu lassen, denn nur ein gesunder und flexibler Körper ist für eine max. Leistungsfähigkeit bereit.
MITOVIT® ist eines der modernsten Hypoxietrainingssysteme auf dem Markt.
